（干货）如何高效快速有效提升英语听力和口语窍门，像母语者native speaker一样说英语

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1、（干货）如何高效快速有效提升英语听力和口语窍门，像母语者native speaker一样说英语

　　想阅读更多相关内容，请移步至微信公众号：一 一视野 　　摘要：有没有高效和快速学英语的窍门和方法？答案是肯定的：YES。我将分期着重讲解：如何快速有效提升英语的口语表达、听力、词汇量和阅读理解与写作，尤其是非母语者在学英语时常犯的错误、踩过的雷，掉过的坑。这种针对性的学习能高效提升英语学习。 　　有没有高效和快速学英语的窍门和方法？答案是肯定的：YES。但市面上宣传的：一个月搞定5000单词或3个月搞定听力和发音，这些虚假和不实成分多。从我在美本科和硕士学习及后来的工作生活20多年的经历来看，要想短期速成一门语言，几乎是不可能的。但并不是说这里没有捷径可走，一是努力程度，二是学习方法。我这里给大家提供方法。语言环境重要，但绝对没有努力程度和学习方法重要。 　　我看见很多在美国生活了几十年，英文还是开不了口，究其原因很多。有些人在国内文化程度低，去美国后年岁大了，为了生存，没有主动学习英语。我也遇见过去美国读初中，但高中都没混到毕业，压根就没有认真读过书，英语自然是意料之中的“西撇”，这就是典型的个人不努力的结果。按理说，像他这种年龄去美国，英语应该说得跟native speaker一样的溜溜溜顺。 　　我先提出2个问题，卖个关子：1、在语言的三大要素：语音、词汇和语法中，哪个变化最大？2、评判一个人口语是不是native speaker，主要考察哪些因素？欢迎留言探讨！ 　　一、英语学习的重要性当下科技日新月异，大家都在担心AI人工智能在很多领域将会取代人类，尤其是语言方面；加之国际环境的变化，外语的重要性在降温。不过这些变化都是未知数。现在唯一可以确定的是外语能让我们了解我们世界之外的世界。英语一直做为世界最流行的语言，现在是，在可遇见的未来，仍将是。 　　如果双语都是母语水平，我指的是听说读写，像同声翻译，那非常非常厉害。这种人才稀缺精贵的很，对语言表达能力、文学素养等要求极高， 　　美国因为是移民国家，讲双语人很多。我知道有的美籍越南华裔，他们会说5/6种语言或方言，如英语、越南话、国语、广东话、法语和闽南话，他们每种语言的口语几乎都达到了母语水平，但在读写方面就差强人意了。但他们多语言能力对他们就业以及人生是有很大裨益的。 　　​ 　　二：什么样的年龄学习外语，能达到母语的水平？语言学家们经过很多实验研究，得出的结论是：如果你想拥有像讲母语者那样好的英语，那么最好在10岁前就开始学习，最晚不超过13岁，也就是青春期，英文叫(Puberty)，随着年龄的增长，语言学习能力会下降。这主要是因为学习外语时，随着年龄的增长，母语的干扰越来越大。 　　1、青春期前学外语受母语干扰较小，主要是语言表达习惯受文化和思维习惯的影响。青春期前的孩子思维习惯还没有成型，可塑性较大，所以学外语较容易达到母语水平。 　　2、这并不是说成年人学外语就不行。其实成年人理解能力强，效率可能更高，尤其是在单词的记忆和阅读理解能力方面不比青春期小孩差，但因为受自己语言文化和思维习惯的影响，在外语的表达和口音方面，不会像母语者那么地道。 　　因此，从语言过关变成母语者水平的角度来说，高中前出国是最理想的，但最晚不晚于高中毕业。 　　三：如何高效提升英语口语表达能力？我小时候学习英语除了记单词，读课本外，口语和听力几乎为零。一是当时没有像现在如此众多的英语平台；二是老师自己发音都不标准，那她的弟子们自然也好不到哪里。以至于到美国留学后，听力和口语提升很快，除了有语言环境，更主要的是我自己的勤奋努力。 　　刚到美国时，我的词汇量和阅读不错，听力还凑合，大概能听懂60%左右，口语实在不敢恭维。主要问题是：一是发音不标准；二是不知道连读、弱读和省读等；三是发音时不分青红皂白，为了对字母发音没有歧视，一视同仁地把所有的字母都发音，不知道有重读轻读和略读。后我学了针对英语非母语者的口语，英语发音等课程，口语进步神速。 　　（一）26个字母标准发音如表。需要正音的，可参照。 　　​ 　　​ 　　（二）口语和听力高效和快速提升窍门我把我认为大家学习英语可能会遇到的发音、听力和口语问题无偿分享给大家，希望能对大家有所裨益！我不在这里赘述音标、发音方式。这种资料到处都可以找到。 　　1、首先必须发音标准，需要对以前所学的单词正音，然后精通听和泛听。现在有很多英语平台，可以收听标准的美式发音，如喜马拉雅、VOA、TED等等，举不胜举。选一个平台进行精听，不断听和跟读模仿其发音，直到已经熟练掌握为止。待英语达到一定水平后，在精听的基础上，进行泛听， 增加词汇量和知识纬度。 　　泛听包括：英文原声电影电视，英文歌曲，英文演讲。听力就是不停灌耳的过程，等什么时候听的耳朵都起老茧子了，你的功夫自然也到了。 　　如果是为了考级或者考托福，雅思，GRE等，需要短期快速提高听力水平，可以通过练习历年真题的听力资料来熟悉考试的相关流程和适应语音环境。 　　2、要敢于开口说，不要怕说错被别人嘲笑。谁没有第一次呢？ 　　3、多读，多背美国人的常用口语。因为美国人的口语表达跟他们的文化和思维习惯一脉相承，如果我们一直按中式思维习惯去表达英文，那自然就成了中式英语。所以多背多记美式英语，自然就会事半功倍。 　　赖世雄的英语发音一书，我个人觉得不错（这里没有打广告之意，我也不认识他） 　　​ 　　（三）美式发音、听力和口语踩过的坑，需要大家规避 　　1、元音和辅音 　　​ 　　英语语音分元音和辅音，元音的功能主要是嘴型，关系声音的大小；而辅音才决定发什么音。辅音发音比较单一，而元音字母虽然只有几个，但单元音加上组合元音总共有20个元音。 　　发辅音时，气流通过喉头、口腔要受到某个部位的阻碍；发元音时，气流通过喉头、口腔不受阻碍。这是元音和辅音最主要的区别。 　　发辅音时，发音器官成阻的部位特别的紧张;发元音时，发音器官各部位保持均衡的紧张状态。 　　建议没有接受过发音训练的同学，有空学习音标的发音及嘴型和舌头位置。这样效率会更高。 　　2、美式发音字正圆腔，非常饱满到位，嘴巴该大得大，该圆得圆、该拉长的得拉长，也就是发音需要到位，否则老外会听错。 　　1）、[r]在美式发音中是带有儿化音的，这与英式发音不同。 　　2）、元音中长音和短音要区别开来，表现在嘴型的不同和声音的长短不同。否则老外会听错。如red 和read，诸如此类的，很多。 　　3）、发鼻音时一定要到位，字母n和m都是鼻音。 　　4）、跟拼音一样，发音时一定要区分开前鼻音和后鼻音。 　　5）、美式发音中，有几个浊化音t—d，st—sd，sb—sp，sk—sg 　　6）、go、no、do、now、down等单词，字母很少，但都是双元音，发音一定要到位、饱满、长。 　　7）、good、book、look等单词，oo中国人常发[u:]，是错的，其实要发[ʊ]，很短。不知道你中招没有。如book，很多人发“布....客”，其实应该发的很短很快，像“簸客”的音。 　　8）、it is.......句子，这是老外使用频率最高的句子，看似简单的句子，其实很多人是发不好的。这里牵涉到美式发音的2个知识点，一是连读，二是浊化。t跟后面的元音要连读，而t又是介于2个元音之间，要浊化，发成d的音。还有i很多人发成四声的“一”，其实更像二声的“也”。所以it is....的发音更像“也第也日”。发好了这句，你的英语离nativ speaker更近了一步。老外一定会对你刮目相看。 　　9)、辅音字母C的2种发音，它在 i、e之前发[S] ，在a、o、u之前发 【k】 　　10)、we、he、she、be 等之类单词，看似字母很少，但发的是长音。 　　3、音的同化 　　这是美式发音的一大特点，很容易学。其实音的同化也是一种连读的现象，两个词之间非常平滑的过渡，导致一个音受临音影响而变化。主要有： 　　1）、 /t/+ /j/---/ tʃ/，也就是辅音[t]与[j]相邻时，被同化为[t∫]： 　　如：Can’t you do me a favor？ 　　类似的有：Fit you, meet you, last year, hurt yourself, let you, don’t you. 　　2)、 /d/+ /j/---/ dʒ/，也就是辅音[d]与[j]相邻时，被同化为[dʒ]： 　　如：Would you like a cup of coffee? 　　类似的有Would you/did you/need you/hide your 　　3)、 辅音[s]与[j]相邻时, 被同化为[∫]： 　　如：Miss you/this year/bless you/kiss you 　　4、音的浊化 　　这也是检测是否是地道美式发音的标准之一。美式发音浊化的音很多，只要花点功夫，就会迎刃而解。 　　1）、[S] 后面的清辅音要浊化，这些单词其实比较多。 　　浊化音主要：st—sd，sp—sb，sk—sg， 　　如：Discuss：c发[k] 音浊化成 [g] 　　Express：[p]浊化成[b]，因为x带有[S]音。 　　其它常见单词很多，如 Resturant、space、stand,、strike,、speak,、sky 等等。 　　注意：strike，要变成“dr”所发的那个音 (如dream中的“dr”所发的音)。 　　st、sp和sk这些组合，如果后面没有元音，就不存在浊化的问题。 　　如：grasp，test，desk等，仍发清辅音。 　　2）、美音中：[t] 在单词的中间被浊化成[d] 　　如：Writer-- rider，city—cidy 　　letter—ledder 　　5、弱读现象 　　通常实词重读，如动词、名词、副词等；而虚词弱读，如介词、代词等。 　　弱读的规则一般是：元音音节弱化成 [ə] 或 [i] 　　如：extract做名词时读[ ekstrækt]，做动词时读[ik strækt]，conduct做名词时读[kən dʌkt]，做动词时读[ kɔndʌkt]。 　　6、音节 　　顺带说一下音节，因为多音节单词牵涉到重读音节。如果重读音节搞错了，要么老外听不懂，要么老外听成同字不同意思的单词。 　　一个发音元音为一个音节，如有2个发音元音，就是双音节，以此类推。 　　多音节词一般的重音在第一个音节，少数在第二个音节。 　　注意：音节的多少是以单词中发音元音数量来定，不是以单词中元音字母数量来定。如：take 一词，虽然有2个元音字母a和e，但发音元音只有一个[e]，所以是单音节。 　　元音是构成音节的主体，辅音是音节的分界线。两辅音之间不管有多少个元音，一般都是一个音节。 　　如：seat 坐，beaut 极好的；beau/ty 美丽； 　　我补充一下闭音节 　　元音字母之后有一个或几个辅音字母（r w y 除外），这样的音节叫闭音节。 　　重读闭音节是两个辅音中间夹一个元音，在英语重读闭音节中元音字母不是发它本身的字母音。 　　以辅音字母结尾，重读部分在后面的音节。 　　如：bag draw begin fish not cup 　　闭音节可以分为两种： 　　元音+辅音 　　元音+辅音+辅音 　　注意：重读闭音节在变动名词或比较级等时要双写 　　重读闭音节必须满足：一是 必须是重读音节；二是 最后只有一个辅音字母；三是元音字母发短元音 　　如: 　　sit---sitting 　　begin---beginning 　　fat---fatter 　　swim---swimming 　　forbid---forbidding 　　prohibit---prohibiting （重读在第二音节，非重读闭音节，不双写） 　　travel这种重读不在的vel，可以为travelled，也可以是traveled 　　四、连读 　　在美式发音中，连读是衡量是否是native speaker的重要标志之一。我刚踏入美国时，对连读一窍不通，有些美国人简单的对话都听不懂，问题就出在连读。如果一个人说英语时没有连读，歪果仁把这种英语叫chopping english。 　　其实连读并不难，有规律可循。细致的跟读模仿必不可少，用心辨别自己的声音和录音的区别，用心模仿，从单词发音，到连读，再到语气语调。过程有些枯燥，但必经之路不可少。 　　把下面几大类规则熟练掌握，你的英语发音一定会发生质的改变！到时自己都不会相信自己的质变。 　　要注意，连读的目的是让口语更加流畅、自然和悦耳，如果刻意强调连读后的变音，则有点画龙点睛、弄巧成拙。 　　1、辅音+元音连读 　　2个连续单词，前面单词最后是辅音而后面单词最前是元音的，经常连起来读。 　　比如：Look at it. k和a连读为/k/,t和i连读为/ti/，整句读成：/lu-k-tit/。 　　Pick it up 　　How’s it going? 　　Put~it~on, please. 　　Not~at~all. 　　r/re+元音也可以连读，中间加个/r/： 　　如：Ask the teacher for it. for it读成/frit/。 　　注意：以辅音结尾 指的是音标中的最后一个音是辅音，而不是指辅音字母的结尾。 　　2、“元音+元音”连读 　　如果前一个词以元音结尾，后一个词以元音开头，这两个音往往也要自然而不间断地连读到一起。 　　1）以元音[u:] [əu] [au] 结尾的词 与后面的元音连读时候在中间加个半元音[w] 　　Grow up/do it/go on/flow out 　　如：go on 连读时，中间要添加W音，相当于 go one 　　do it连读时，中间要加W音，连读后应为/duwIt/。 　　2）以元音[i:] [ei] [ɔi] [ai] 结尾的词与后面的元音连读时候在中间加个半元音[j] 　　Be on time/Stay up/see me off/the other 　　如：I am Chinese，中间加/j/音。 　　类似的有He is、I am、Three hours、Too easy连读时中间都加个/j/,我怎么都加不进去这个音? 　　3、 相同辅音连读，只发一个辅音，时间微长。 　　Want to/Yes,sir/Take care/ good deal 　　4、“辅音+半元音”连读 　　英语语音中的/j/和/w/是半元音，如果前一个词是以辅音结尾，后一个词是以半元音，特别是/j/开头，此时也要连读。 　　Thank~you 　　Nice to meet~you. 　　Did~you get there late~again? 　　5、“辅音+ h” （ h不发音） 连读 　　Mus(t he) [ti] go? 　　Lea(ve him) [vim] alone. 　　6、当短语或从句之间出现停顿时，这之间即使有两个相邻的辅音与元音出现，也不可连读。 　　Is~it a~hat or a cat?（hat与or之间不可以连读） 　　There~is~a good book in my desk.（book与in之间不可以连读） 　　Shall we meet at~eight or ten tomorrow morning?（meet与 at，eight与or之间不可以连读） 　　She opened the door and walked~in.（door与and之间不可以连读） 　　五、句子重音 　　一般实词重读，比如：名词、动词、形容词、副词；虚词不重读，比如：代词、冠词、连词、助词、情态动词肯定式。 　　如：What 'time do you 'usually 'get 'up? 　　六、缩读 　　缩读是为加快语速，把两个单词，甚至是三个单词的发音，缩成了一个单词。这些比较少，容易搞定。 　　1、结尾带to的动词短语 　　如、gonna=going to，wanna=want to，gotta = got to，hafta =have to。 　　2、结尾带of的动词短语 　　如、sorta =sort of，losta=lots of。 　　3、结尾带have的动词短语 　　如、could have=coulda，would have=woulda，should have=shoulda，must have=musta。 　　七、语调 　　说话时声音的扬抑，一般表现在句尾。 　　陈述句、特殊疑问句、祈使句、感叹句降调。一般疑问句、选择问句or前的部分升调。 　　降调：It's time to 'get ↓up. What does he ↓look like? 　　升调：Can we bring 'music 'players to ↑school? 　　八、失音(省音现象) 　　由于失去爆破是失音的一种现象，摩擦音也会被失去，所以统称为失音。 　　1、爆破音/b/ /p/ /d/ /t/ /g/ /k/ 　　爆破音是指发音器官在口腔中形成阻碍,然后气流冲破阻碍而发出的音。这些音有6个,即/p/, /b/, /t/, /d/, /k/和/g/。 　　1）以上任何一个爆破音后面如果紧接着是一个辅音或者半元音，那么这个爆破音将不再发音，仅空半拍就行。 　　如. Big world/get mad/market price/lap top/account number/bank teller 　　如：Good morning!可以发为/gu_ mɔ:niŋ/，/d/这个音并没有发出来，而只是空半拍。 　　doctor这个单词，本来应该发音为[dɔktə]，但/k/音后面是辅音/t/，故/k/不再发音，即/dɔ_tə/。 　　2）.以上任何一个爆破音在句尾时，这个爆破音不再发音。 　　如：Good night!最后的/t/音便不再发，整句话可读作/gu_nai_/。 　　3）.两个连续的爆破音在词尾，后面紧接着是辅音或半元音时，这两个爆破音均不发音。 　　如：Picked me up.这句话中picked本来应该发音为/pikd/，但/k/和/d/均为爆破音，而且后面紧接辅音/m/，故这两个爆破音都不再发音。这句话可以发音为：/pi_mi ʌp/ 　　2、摩擦音： / f / , / v /,/ θ / , / ð /,/ s / , / z / ;/ ʃ / , / ʒ / ;/ h / , / r / 　　Eg. A big shoes, sweet dream, truck stop. 　　3、破擦音：由一个爆破音和一个摩擦音组成。/ts/, /dz/, /tr/-/dr/,/ tʃ/,/ dʒ/ 　　4、鼻腔音: [m] ， [n] ， [ ŋ ] big nose, round moon. 　　5、舌侧音：[ l ] at last, at lunch 　　九：听力和口语方面的学习资源 　　1. 喜马拉雅 APP 　　英语听力资料很多，可根据自己情况收听。 　　2. China VOA 美国之音 　　网址：https://www.chinavoa.com/ 　　VOA美国之音也是首屈一指的英文听力网站，透过播报多元丰富的英语新闻让你了解最新的国际新知。可选择适合自己听力程度与兴趣的英语新闻来训练英文听力。 　　3. ESOL Courses 　　网址：https://www.esolcourses.com/ 　　「ESOL Courses」是一个免费的互动型在线英文听力练习网站，透过不同等级学习影片提供ESL学生一般的英文听力练习，问答题以及阅读测验等单元。 　　4. Voice Tube 　　网址：https://www.voicetube.com/ 　　好处是各种程度的英文学习者都可以使用Voice Tube的影片学习听力，还可以测试英语程度。 　　5. EnglishClub 　　网址：https://www.englishclub.com/ 　　「English Club」网站拥有一系列简单且有效率的英文听力练习与听写训练的教材，适合各种听力程度的学习者使用。对听说读写都有帮助。 　　6. StoryCorps 　　网址：https://storycorps.org/ 　　不同于英文听力学习教材或是英语新闻的正式英语，StoryCorps是一个真实英文谈话的网站，透过这个叙说真实的人生故事的影片，可以练习如何真正听懂外国人所讲的英语，同时从中体会来自不同背景的宝贵经验和哲学。附有(Transcript)帮助理解影片内容。 　　7. TED Talks 　　网址：https://www.ted.com/talks 　　集科学、娱乐、文化、教育、艺术等等专题英文演讲影片，听不懂时，还有中英双语演讲稿(Transcript)帮助理解影片内容。 　　英语听力不好的另一个关键原因就是词汇量不够、语法不好。今后将讨论它们。

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